O mnie

Super otwarte i praktyczne podejście do diety dla pary. Ogromna wiedza, a przede wszystkim niesamowita umiejętność pokazania, że zdrowa dieta to styl życia i poprawa jego jakości. Pani Patrycja potrafi w przystępny i przekonujący sposób zachęcić do świadomego wybierania zdrowych posiłków i zmiany złych nawyków. Ogromną wiedzę przekazuje w prosty sposób do wprowadzenia w życie. Jadłospis dopasowany do stylu życia i preferencji co do ilości czasu spędzanego w kuchni. Efekty po 3 miesiącach: -6 kg mnie, u mojego Ukochanego – 9 kg, lepsze samopoczucie, zupełnie inna świadomość tego co jemy, a u mnie – od osoby która jadła warzywa od święta i funkcjonowała cały dzień bez śniadania i z przekąską upolowaną w spożywczym obecnie nie wyjdę z domu z 3 posiłkami i termosem z kawą, a mózg mnie swędzi jak do kanapki nie dojem co najmniej 100g warzyw;) Bardzo dużym plusem jest to że trzymając się zasad diety nie trzeba zmieniać stylu życia i bać się wyjścia ze znajomymi czy do restauracji. Na pewno u nas gdybyśmy trzymali się super ściśle tego co w jadłospisie efekty byłyby jeszcze lepsze.
PS. Warto zrobić badania, na które wskazuje Pani Patrycja przed pierwszą wizytą.